彩票管家|彩票管家官网_Welcome:烤鱼片:鱼片怎么烤才能口感松软、鲜美可口?

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  鳕鱼的肉质厚实、刺少,味道鲜美,它的蛋白质含量非常高,是老少皆宜的营养食品。鳕鱼还含有儿童发育所必需的各种氨基酸,易被人体消化吸收。

  6.将烤箱预热至200度,将鱼片翻面,再次放入烤箱,高温烘烤3分钟即可。

  用马面鱼或者鳕鱼烤出的鱼片口味最佳,其肉质细嫩、不腥,咀嚼烘干鱼片时,具有鲜香的纤维感;也可以用其它鱼制作,不过要注意,烤前刷上少许油即可。

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